隨著疫情管制的放開，身邊陽過的人越來越多，聽了大家分享的陽過經(jīng)驗(yàn)，對于年輕人來說，就相當(dāng)于一場感冒，差不多一周時(shí)間能好，但是對于家中有老人的人來說，“陽”了還是比較難熬的。因?yàn)槔先吮旧砭陀幸恍┗A(chǔ)性疾病，加上年齡大身體弱，體質(zhì)也不如年輕人，陽了的癥狀還是比較嚴(yán)重的，所以還是要引起足夠的重視。建議中老年人，還是應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備，除了備好常規(guī)的藥品，食物以外，還應(yīng)該多準(zhǔn)備這幾樣?xùn)|西，有備無患，這樣更安心。

1、血氧儀或是運(yùn)動(dòng)手表

很多老年人患有一些基礎(chǔ)性疾病，所以陽了后，最擔(dān)心的是會(huì)出現(xiàn)重癥，此時(shí)血氧儀就變得非常有必要，當(dāng)測試到指氧飽和度低于93%時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)將老人送到醫(yī)院治療。

在家中備上一個(gè)指夾式血氧儀，便宜又方便，可以預(yù)防老年人“沉默性缺氧”。

除了血氧儀，多功能運(yùn)動(dòng)手表也可以起到監(jiān)測、測量的目的，給老人平時(shí)戴上一塊這樣的智能手表也不錯(cuò)，雖然沒有專業(yè)設(shè)備那么準(zhǔn)確，但是起到監(jiān)測的目的還是可以的。

2、體溫計(jì)

陽了的典型癥狀就是發(fā)燒，所以家中備上一個(gè)體溫計(jì)可以隨時(shí)監(jiān)測自己的體溫。水銀體溫計(jì)雖然準(zhǔn)確價(jià)格便宜，但是測量起來不方便，操作有一定難度，而且使用時(shí)不小心容易打碎，加上水銀有害處理起來也很困難，所以還是建議大家購買醫(yī)用級電子體溫計(jì)。電子體溫計(jì)比水銀體溫計(jì)更加安全，測溫也同樣到0.1度左右，且測溫速度快，使用方便。

3、維生素

生病后讓身體迅速恢復(fù)就需要補(bǔ)充營養(yǎng)，但是發(fā)燒時(shí)，胃口差，嗓子疼，肉、蛋、糖類也不適合多吃，補(bǔ)充營養(yǎng)有點(diǎn)困難，此時(shí)就可以直接給身體補(bǔ)充維生素片。小小的維生素片一次可以補(bǔ)充幾十種礦物質(zhì)，也好吞咽。保持清淡飲食，再補(bǔ)充上維生素片，就不用擔(dān)心營養(yǎng)補(bǔ)充不到位的情況了。

4、一次性手套

家里備上一次性手套也是很有必要的。如果陽了，自己戴好手套，可以避免與家中物品直接接觸，能夠降低家人感染的風(fēng)險(xiǎn)。家人佩戴一次性手套，可以避免與陽性患者接觸過的物品直接接觸，減少細(xì)菌病毒的感染幾率。而且也可以佩戴一次性手套洗衣洗碗，保護(hù)雙手。

5、分隔藥盒

陽了后，發(fā)燒會(huì)讓大腦總是昏昏沉沉的，中老年人由于年齡原因有基礎(chǔ)病，老花眼，看藥盒上的小字看不清，記憶力也不好，就總是容易出現(xiàn)少吃藥，吃錯(cuò)藥的情況。準(zhǔn)備上一個(gè)分隔藥盒 ，將要吃的藥全部裝入小藥盒中，什么時(shí)候吃，吃多少也無需去記，很好的解決了重復(fù)吃藥，漏吃藥，吃錯(cuò)藥的問題。